Dinner Foods

WRAPS WITH SPICY CHICKEN & GRILLED HALLOUMI () ⠀ ⠀ Recipe for 2 servings: ⠀ • 2 …

WRAPS WITH SPICY CHICKEN & GRILLED HALLOUMI (🇵🇱⬇️) ⠀

Recipe for 2 servings: ⠀
• 2 tortillas ⠀
• 250g chicken breasts ⠀
• 4 tsp gyros spice mix (or other spice mix for chicken) ⠀
• 1 tsp hot paprika ⠀
• salt & pepper ⠀
• cucumber, tomato, lettuce, red onion ⠀
• 1 tbsp olive oil ⠀
• 100g thinly sliced halloumi cheese (sub: feta) ⠀
Garlic yoghurt sauce: ⠀
• 150g low fat Greek yoghurt ⠀
• 1 tsp garlic powder/1 minced garlic clove ⠀
• 1/2 tsp oregano, basil, thyme ⠀
• salt & pepper ⠀

Mix diced chicken with spices and fry it on olive oil for 5-7 min. Grill halloumi cheese until golden on each side. ⠀

Spread the sauce on each tortilla. Add the toppings and more sauce on top and roll the wrap. Grill it and serve with a bit more sauce. ⠀

Enjoy 👩🏼‍🍳 ⠀

1 wrap: 613kcal ⠀
P: 44.7g F: 32.6g C: 33.3g ⠀

🇵🇱 WRAPY Z KURCZAKIEM NA OSTRO I GRILLOWANYM HALLOUMI ⠀

Przepis na 2 porcje: ⠀
• 2 tortille ⠀
• 250g kurczaka ⠀
• 4 łyżeczki przyprawy gyros (lub innego mixu przypraw do kurczaka) ⠀
• 1 łyżeczka ostrej papryki ⠀
• sól i pieprz ⠀
• ogórek, pomidor, cebula, sałata ⠀
• 1 łyżka oliwy ⠀
• 100g sera halloumi pokrojonego w cienkie plasterki ⠀
Sos jogurtowo-czosnkowy: ⠀
• 150g jogurtu greckiego light⠀
• 1 łyżeczka czosnku/1 ząbek czosnku ⠀
• 1/2 łyżeczki oregano, bazylii, tymianku ⠀
• sól i pieprz ⠀

Kurczaka pokrój w kostkę, pomieszaj z przyprawami i usmaż na oliwie 5-7 min. Zgrilluj ser halloumi na patelni, aż będzie złocisty z każdej strony. ⠀

Na tortilli rozsmaruj sos, ułóż dodatki i więcej sosu. Zawiń i zgrilluj. Podawaj z dodatkowym sosem. ⠀

Smacznego 👩🏼‍🍳 ⠀

1 wrap: 613kcal ⠀
B: 44.7g T: 32.6g W: 33.3g

Related Articles

Back to top button