Dinner Foods

HALVA DESSERT ()⠀ ⠀ Recipe for 2 servings: ⠀ • 3 oatmeal cookies ⠀ • 250g ricott…

HALVA DESSERT (🇵🇱⬇️)⠀

Recipe for 2 servings: ⠀
• 3 oatmeal cookies ⠀
• 250g ricotta ⠀
• 150g natural yoghurt 0% fat ⠀
• 2 tsp tahini ⠀
• 1 tsp maple syrup/honey ⠀
• 20g white chocolate ⠀
• raspberries ⠀

Crush 2 cookies and place them on the bottom of two small jars or glasses. Mix ricotta with yoghurt, tahini, maple syrup and melted white chocolate. Transfer into the jars/glasses and place in a fridge for 1h. Decorate with the remaining cookie and raspberries. ⠀

Enjoy 👩🏼‍🍳 ⠀

1 serving: ~388kcal ⠀
P: 16.7g F: 22.5g C: 29.8g ⠀

🇵🇱 DESEREK CHAŁWOWY ⠀

Przepis na 2 porcje: ⠀
• 3 ciasteczka owsiane ⠀
• 250g ricotty lub twarogu półtłustego ⠀
• 150g jogurtu naturalnego 0%⠀
• 2 łyżeczki tahini ⠀
• 1 łyżeczka miodu/syropu klonowego ⠀
• 20g białej czekolady ⠀
• maliny ⠀

Pokrusz 2 ciasteczka i ułóż na dnie dwóch szklanek/słoiczków. Pomieszaj ricottę z jogurtem, tahini, miodem i roztopioną białą czekoladą. Przełóż do słoiczków/szklanek i włóż do lodówki na 1h. Udekoruj malinami i pozostałym ciasteczkiem. ⠀

Smacznego 👩🏼‍🍳 ⠀

1 porcja: ~388kcal ⠀
B: 16.7g T: 22.5g W: 29.8g

Related Articles

Back to top button